Ademmeditatie en Nidra yoga 28 maart

Heb je behoefte om VRIJER en volledig te ADEMEN? Wil je emoties of gevoelens loslaten die je niet meer dienen? Deze avond gaan we dat doen met zachte ademoefeningen. Daarna ontstaat RUIMTE, ADEMRUIMTE 😊. Vervolgens mag je liggend de Nidra yoga ervaren. Bij de innerlijke reis avonden word je uitgenodigd te verbinden, te voelen en […]

Kristallen klankschaalreis en hartmeditatie | 25 maart 2022

Iedere 4e vrijdag van de maand geeft Elly Groot een KRISTALLEN KLANKSCHAALREIS in de Binnencirkel in Ootmarsum. De klankschalen nemen je mee op je eigen innerlijke reis, als een vredig thuiskomen bij jezelf! We beginnen de klankschaalreis met een zachte adem- en bewegingsmeditatie; de hartchakra meditatie. Daarna mag je lekker gaan liggen (of zitten) en […]

Ademmeditatie en Nidra yoga 14 maart

Heb je behoefte om VRIJER en volledig te ADEMEN? Wil je emoties of gevoelens loslaten die je niet meer dienen? Deze avond gaan we dat doen met zachte ademoefeningen. Daarna ontstaat RUIMTE, ADEMRUIMTE 😊. Vervolgens mag je liggend de Nidra yoga ervaren. Bij de innerlijke reis avonden word je uitgenodigd te verbinden, te voelen en […]

Ademmeditatie en Nidra yoga 28 februari

Heb je behoefte om VRIJER en volledig te ADEMEN? Wil je emoties of gevoelens loslaten die je niet meer dienen? Deze avond gaan we dat doen met zachte ademoefeningen. Daarna ontstaat RUIMTE, ADEMRUIMTE 😊. Vervolgens mag je liggend de Nidra yoga ervaren. Bij de innerlijke reis avonden word je uitgenodigd te verbinden, te voelen en […]

Kristallen klankschaalreis en hartmeditatie | 25 februari 2022

Iedere 4e vrijdag van de maand geeft Elly Groot een KRISTALLEN KLANKSCHAALREIS in de Binnencirkel in Ootmarsum. De klankschalen nemen je mee op je eigen innerlijke reis, als een vredig thuiskomen bij jezelf! We beginnen de klankschaalreis met een zachte adem- en bewegingsmeditatie; de hartchakra meditatie. Daarna mag je lekker gaan liggen (of zitten) en […]

RELAX & FEELGOOD arrangement OKTOBER

RELAX & FEELGOOD arrangement OKTOBER Ademcoachsessie en ontspanningsmassage totaal 2 uur voor € 99,- (normaal €145,-) In mijn praktijk β€˜Vrij in jezelf’ ervaar je tijdens een ADEMCOACHSESSIE hoe je het optimale uit je ademhaling kunt halen. Want hoe je ademt laat zien hoe je je voelt en hoe je leeft. Veel mensen ademen in rustige […]